Podľa štatistík sa edém po pôrode pozoruje u štvrtiny žien. Tento stupeň prevalencie však neznamená, že je tento jav normálny. Zvyčajne opuch, ktorý tehotenstvo sprevádza, postupne zmizne s narodením dieťaťa. Prítomnosť edému u ženy, ktorá porodila, je znakom abnormalít v práci tela, niekedy dosť závažných.
Faktory výskytu
Príčiny edému môžu byť rôzne, ale v podstate dôvodom tohto javu je akumulácia tekutiny v tele na bunkovej úrovni.
Normálne by sa mala prebytočná tekutina z tela vylučovať spolu so škodlivými látkami, ktoré sa v ňom hromadia.
Psychologický edém tehotných žien je spôsobený intenzívnou produkciou progesterónu, ktorý mení štruktúru kapilár a spomaľuje vylučovanie sodíka z tela. Opuch sa zvyčajne objavuje bližšie k noci a mizne počas spánku. Ale edém po pôrode sa považuje za patologický.
Čo môže spôsobiť opuch:
- abnormality v práci obličiek;
- poruchy v kardiovaskulárnom systéme;
- nesprávna výživa;
- fyzické preťaženie;
- dlhý pobyt vo vzpriamenej polohe.
V prvom týždni po pôrode nie je dôvod na poplach, ak dôjde k miernemu opuchu, najmä ak žene boli počas procesu pôrodu podávané vnútrožilové infúzie. Keď hladina progesterónu klesá, vodná bilancia sa normalizuje. Ak si po týždni žena všimne, že jej telo opuchne, musíte sa poradiť s lekárom, aby ste zistili dôvod. Aby ste to dosiahli, budete musieť byť vyšetrení a testovaní podľa predpisu lekára.
Charakteristiky opuchu
Puffiness má štyri stupne závažnosti, ktoré sa líšia intenzitou a lokalizáciou:
Lokalizáciou je tiež možné predbežne diagnostikovať dôvod vzniku edému po pôrode.
Takže pre obličkové patológie je v prvom rade charakteristický opuch tváre, potom opuch padá na ruky a nohy. Ak žena predtým nemala problémy s obličkami, potom by prvým budíkom malo byť, že prsteň nasadený na prst sa večer s veľkými ťažkosťami odstráni.
Dôvodom tejto odchýlky je, že obličky nemôžu po tehotenstve obnoviť normálne fungovanie, prebytočná tekutina zostáva v tele.
Pri srdcových patológiách horná polovica tela nikdy nenapuchne. Ale ženy s kardiovaskulárnymi poruchami si svoje problémy zvyčajne uvedomujú už pred tehotenstvom.
Asymetrické opuchy nôh po pôrode jednoznačne poukazujú na kŕčové žily, zatiaľ čo na zdravej končatine nemusia byť opuchy vôbec. Kŕčové žily sú počas tehotenstva veľmi časté, pretože ako sa plod vyvíja, objemová maternica postupne zvyšuje tlak na cievy panvovej oblasti, čo sťažuje krvný obeh v dolných končatinách. Ak nevenujete pozornosť týmto príznakom včas, môžu sa objaviť kŕčové žily na nohách.
Nesprávna strava tiež spôsobuje hromadenie tekutín v tkanivách. Najmä to uľahčuje veľmi slané a korenené jedlo, ktoré sa zamyje prebytočnou vodou.
Opuchy nôh po pôrode možno pozorovať u tých žien, ktoré nemajú možnosť cez deň ležať a väčšiu časť dňa trávia na nohách - nezáleží na tom, či stojíte alebo sedíte. Na rozdiel od srdcového edému nie sú tieto edémy nepretržité: do rána sú výrazne znížené.
Ak sa k opuchu pridá pretrvávajúca bolesť hlavy, môže ísť o príznak hypertenzie.
Ako odstrániť opuchy
Čo robiť, ak opuch po pôrode nezmizne, závisí od príčiny patológie. Nezabúdajme, že to môže byť jeden z príznakov choroby.
V takýchto prípadoch však existujú všeobecné pravidlá:
- vytvoriť jasný denný režim;
- pravidelne odpočívajte pri ležaní, položte si nohy na vysoký valec alebo vankúš;
- upraviť stravu;
- robiť kúpele na nohy;
- pred spaním urobte ľahkú masáž chodidiel pomocou masti alebo krémov.
Problémy často vznikajú v dôsledku skutočnosti, že používanie liekovej terapie u žien počas laktácie je výrazne obmedzené. Lekári sa snažia dojčiacim matkám predpisovať šetriace lieky alebo tradičnú medicínu.
Týka sa to najmä diuretík, ktoré sú potrebné pri zlyhaní obličiek. Tiež tieto domáce opravné prostriedky sú predpísané pre vysoký krvný tlak.
Tie obsahujú:
- Brezová šťava;
- tinktúra z jablkovej kôry (alebo jablkovej šťavy);
- špeciálne diuretické bylinné čaje;
- infúzia listov medvedice;
- limetkový čaj;
- brusnicový vývar.
Ale všetky tieto prostriedky možno použiť len po konzultácii s lekárom. Treba si robiť aj nie horúce kúpele nôh s rôznymi bylinnými doplnkami.
Zvlášť účinné:
Môžete do nich pridať trochu morskej soli. Po tomto postupe je vhodné urobiť ľahkú masáž pomocou krémov alebo masti, ktoré zlepšujú venózny obeh.
Pozor si treba dať na pristupovanie ku kúpeľom a masážam s ťažkými kŕčovými žilami. Pri tejto chorobe pomáha nosenie kompresívnych pančúch a podkolienka alebo obväzovanie nôh elastickými obväzmi.
Zo stravy musíte vylúčiť:
- slané,
- pikantné,
- pečienka,
- mastný,
- údeniny, kyslé uhorky a marinády,
- sladké sýtené nápoje.
Mäso je lepšie dusiť, dusiť alebo piecť zeleninu. Obmedzenie príjmu tekutín by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože to môže ovplyvniť laktáciu.
Načítava...